Category: Aprendiendo a ser Felices

Alcohol y pareja 

Alcohol y pareja 

El alcohol por sí solo no debiese ser un problema; podemos usarlo saludablemente y así evitar que nuestra relación de pareja pague las consecuencias. Por: Mtra. Hania B. Sosa Contreras ...

Pensamientos contagiosos

Pensamientos contagiosos

Aunque no sea evidente para nosotros, lo que suceda con los demás, si no sabemos encauzarlo, puede afectarnos negativamente. . Por Mtra. Hania B. Sosa Contreras . Cuántas veces nos ha pasado ...

Manejando nuestras emociones

Manejando nuestras emociones

Manejar nuestras emociones debiese estar dirigido no a la expectativa de no sentir emociones de repulsión, sino a saber qué hacer, cómo actuar cuando éstas aparecen. . Por: Mtra. Hania B. Sosa ...

Vacaciones = Más salud

Vacaciones = Más salud

Las vacaciones generan efectos positivos en las personas, incluso desde el momento en que se empiezan a planear. . Por Mtra. Hania B. Sosa Contreras . No es en vano que el pensar en ...