Cuidados a la hora de elegir un gimnasio

Si tomaste la decisión de inscribirte en el gym pero aún tienes algunas dudas sobre cómo elegir el mejor, te daremos algunas recomendaciones y cuidados que debes tener en cuenta para decidir algo definitivamente.

Debes seleccionar un gimnasio que se adapte a tus necesidades, teniendo en cuenta que se ubique cerca de tu casa o trabajo, para que sea mucho más fácil ir a entrenar todos los días.

¿Qué tener en cuenta al elegir el gym?

Elegir el gimnasio en el que vas a entrenar es una tarea muy importante, ya que es allí donde realizarás tus rutinas de ejercicio diarias, para ello debes considerar lo siguiente:

Un gym que sea seguro

En la actualidad también es importante tomar en cuenta las medidas de bioseguridad, a fin de evitar contagios por COVID–19, para lo que gimnasios como Smart Fit se encuentran totalmente preparados, cuidando a sus clientes, realizando una desinfección total de los equipos y espacios varias veces al día.

Además, en Smart Fit se redujo la cantidad de maquinaria para evitar que el aforo sea mayor a lo permitido, respetando todos los protocolos de seguridad previstos por la ley, instando a los usuarios a seguir respetando la sana distancia, usar el cubrebocas, lavar sus manos constantemente, entre otras medidas que se siguen implementando.

Toma en cuenta el horario

Debes informarte bien sobre los horarios que maneja el gimnasio y elegir el que más te convenga, de manera que pueda encajar perfectamente en tu vida cotidiana, la idea es que no interfiera con tus otras obligaciones y evitar toda tentación de abandonar.

Que se ajuste a tu presupuesto

De nada vale que consigas un buen gimnasio, buenos horarios y medidas de seguridad, si no tienes suficiente dinero para pagarlo, así que ten en cuenta tu presupuesto antes de inscribirte al gym y en caso de que no te alcance para pagar, busca otra opción.

Además, debes tener en cuenta tanto la cuota inicial como la mensual, solicitando toda la información sobre posibles planes y ofertas, hasta encontrar una que se adapte a tu bolsillo.

Entrenamientos y clases disponibles

Al apuntarte en un gimnasio, seguramente tendrás una visión de lo que quieres lograr y qué clases quieres tomar o que maquinarias debes usar, así que debes investigar sobre las actividades del gym, las máquinas disponibles y todo lo que el centro te ofrece para hacer tus rutinas de ejercicios.

En gimnasios como Smart Fit son muchas las clases disponibles, entre las que se destacan: Yoga, Baile, HIIT, GAP, entre otras; además tienen maquinarias específicas para trabajar cada grupo de músculos, incluso cuentan en algunas sedes con clases al aire libre, bajo la orientación de entrenadores profesionales.

También cuentan con la plataforma Smart Fit GO, en caso de que el usuario no pueda asistir presencialmente, puede acceder a las clases pregrabadas o en vivo de forma online, para seguir el entrenamiento desde casa y no perder ni un día. Esta se encuentra disponible para los clientes solamente.

El estado de las instalaciones

Debes elegir un gimnasio con buenas instalaciones, ya que en muchos casos algunas máquinas podrían estar dañadas, lo que te impediría realizar tu rutina completa, lo ideal es que cuente con caminadoras, bicicletas, elípticas, mancuernas, barras, entre otras.

También toma en cuenta la higiene del lugar, los cuidados que tiene el personal y cómo se percibe el ambiente en general, de manera que te sientas a gusto desde el inicio.

Otro punto importante es visitar el gym a la hora que deseas entrenar, de esta manera sabrás como es el flujo de personas y si es realmente conveniente en ese horario.

Que tenga buenas referencias

Hoy en día se pueden hallar referencias y opiniones de casi cualquier negocio en la web, así que no está de más revisar las redes sociales y página web del gimnasio, leyendo así diferentes opiniones de los usuarios, también puedes preguntarle a conocidos que entrenen allí.

Todo esto te ayudará a elegir muy bien el gimnasio donde vas a entrenar, de manera que te sientas bien con tu decisión y puedas cumplir tus objetivos sin problema.

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