By Por Miguel Ángel Ocaña Reyes/Puerto Vallarta
Organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS) se celebra anualmente el 10 de septiembre, y cuyo objetivo general es crear conciencia acerca de la prevención del suicidio en todo el mundo
El tema del DMPS 2022 es “Crear esperanza a través de la acción”, mismo que refleja la necesidad de una acción colectiva para abordar el problema urgente de salud pública.
En entrevista, el Doctor Jesús Cabral Araiza, investigador de la Universidad de Guadalajara y docente del Centro Universitario de la Costa habla sobre la problemática y cómo abordarlo.
¿Cuál es el panorama general del suicidio en Puerto Vallarta?
Desgraciadamente y en lo personal desde hace varios años desde que hice mi tesis doctoral en 2006 prevenía sobre el aumento de índice de suicidios en personas jóvenes, en este entonces había dos, tres casos de adolescentes muy jóvenes de 13 años que habían optado por suicidarse, y decía que si no cambiaban las condiciones socioeconómicas y sicoafectivas al interior de las familias, esto podría traer consecuencias nefastas, por desgracias la historia me ha dado la razón lamentablemente y no solo a nivel regional, a nivel internacional el malestar sicológico hoy en día es muy grave, producto entre otras cosas, del confinamiento pos pandemia situaciones pandémicas que hemos sufrido, y esto ha creado un panorama de incertidumbre, de desazón psicológica en el que las personas no siempre encuentran la orientación, la salida, las estrategias, los profesionales adecuados o suficientes para afrontar la crisis emocional que puede conllevar a una idea suicida, y después precisamente a cometer algún tipo de suicidio.
¿Qué se está haciendo en Puerto Vallarta?
En el CUCosta estamos trabajando en diversas estrategias de cultura de la paz, equidad de género, teniendo una certificación justamente también para afrontar este tipo de situaciones, y que sea lo menor posible el daño que se pueda realizar, no solo en la culminación de un suicidio, sino en el malestar psicológico que las personas cotidianamente traen de manera regular, entonces el panorama no es nada alentador, tampoco nos consuela que puede haber países que tengan un índice más alto que nosotros, tampoco es consuelo saber que eventualmente vamos a tener mejores condiciones, yo creo que lo que sí debe de consolar es que esto se reduzca al cero, o tratar de hacerlo, y que podemos tener estrategias a la mano todos los sectores sociales para tener una vida integral más sana.
¿Qué detona el suicidio?
Son diversos, entre los cuales se encuentran las decepciones amorosas, problemas económicos, despidos laborales, crisis existenciales propias, trastornos psiquiátricos psicológicos, descompensaciones bioquímicas, historias personales psicológicas, son variado lo factores y la combinación de estos los que pueden orillar a que una persona opte por suicidarse. Es multifactorial el origen del suicidio, históricamente siempre ha sucedido por diferentes motivos, incluso vemos históricamente que había antes motivos que eran de honor, de justicia, la patria, el amor, que esa ha sido una constante, pero son muy variados los motivos.
¿Por qué el aumento de suicidios en los niños?
Aquí regreso al vínculo familiar, uno de los casos de infantes, de los más jóvenes, ha sido precisamente por falta de comunicación integral, de soporte psicológico, de los padres hacia los hijos principalmente. Cuando hay una decepción por calificaciones o porque no cumplieron el mandato parental en órdenes, en ejecución de tareas, a veces la frustración y el apasionamiento aunado a cuestiones bioquímicas de salud del propio niño, puede orillarlo a tener este suicidio.
¿Cada vez hay menor tolerancia entre los jóvenes a la frustración?
Sí, ese es un factor que a nivel mundial se ha detectado, incluso las universidades incluyendo la nuestra, vemos cómo los jóvenes quieren una satisfacción inmediata, estamos en una cultura de la inmediatez, y si no obtengo lo que quiero y como lo quiero me frustro y lo puedo tomar incluso como una ofensa o como un agravio y no es así. Entonces hay que trabajar mucho en la tolerancia y la frustración, la negociación, la conciliación, el arbitraje y conflictos, porque la vida parte de ella y parte de su afrontamiento, tiene que ver con la frustración, incluso es motivo también de madurez y es requisito también para entender que en la vida no siempre se da lo que deseas.
¿Cuáles son las señales de alerta?
Independientemente de aspectos de personalidad, que hay personas que pueden ser muy introvertidas o tímidas, sí hay que observar cómo está comiendo, cómo está durmiendo, que eso es muy sintomático, si está desprendiéndose de sus cosas materiales, si las está regalando, si no le motiva hacer actividades sociales, si se aísla mucho, si duerme mucho en el día y en la noche no puede dormir, si le dio por empezar a tomar algún tipo de medicamento, si ha empezado insistentemente a hablar de que no tiene sentido la vida, cosas por el estilo, que aunque esto último puede ser también utilizado por personas que intenten chantajear a otros, pero dependiendo de la personalidad y del cúmulo de síntomas de riesgo que presenten entre ellos los que acabo de mencionar, habría que platicar con él, entrevistarlo, ver su círculo social, familiar, si dicen algo respecto a lo que está pasando justamente con las personas que se sienten más allegadas, o que podrían ser más allegadas a él, si ya nada le motiva, si nada quiere hacer, si por nada quiere salir, si no quiere salir a la escuela, a trabajar, si terminó con la novia, si se juntan todos estos factores, pueden ser detonantes, no son los únicos, puede haber personas que tienen todos estos y no optan por suicidarse, por eso hay que ver la capacidad de resiliencia que tienen las personas y ver si tienen las herramientas para poder salir adelante también.
¿A quién recurrir?
El trabajo también suele ser multifactorial y multi profesional, porque aquí entramos psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, sociólogos, incluso hasta personas religiosas, si son de ayuda, bienvenidas, porque aquí se trata de motivar a la persona, hacerle ver que la vida vale la pena, y justamente esto me sirve para señalar que el 29 de septiembre tenemos un conversatorio muy importante sobre el suicidio al que van a venir especialistas y se va a transmitir por redes sociales, y a quién recurres, pues va a estar los maestros Germán Núñez, Francisco Martínez Rodríguez, la doctora Silvana Mabel del CUCosta, personas con experiencia en casos de suicidio, de malestar psicológico, pero hablando en términos generales y a quién acudes, pues a personas capacitadas y con el equipo multi profesión que tengas, ojalá se tenga eso, pero las instituciones también hay que ser francos, están un poquito saturadas, nosotros mismos aquí en el CUCosta estamos saturados por la cantidad de casos y de malestar psicológico, desborda por mucho la infraestructura material y humana que tenemos para atención, que además no somos un centro especializado de, sino fue pensado este centro de atención psicológica con fines didácticos, de enseñanza, y son practicantes los que están asesorados por maestros que atienden al malestar psicológico de los alumnos o el personal universitario, pero hablando de fuera, cada vez hay más profesionistas que llegan a Vallarta, cada vez hay más instituciones que trabajan de manera virtual, nada más que san serias y que tengan las credenciales, la capacitación, y yo creo que sí hay alternativas hoy en día profesionales, personales o institucionales a las que se puede acudir para prevenir un malestar que lleve a un suicidio propiamente.
¿El problema del suicidio es grave?
Es suicidio es un problema grave, yo creo que si no ha cambiado la estadística, la ONU establecía que más o menos cada 20 segundos hay un suicidio en el mundo, y hay países, dos que recuerdo, Corea del Sur y Japón, que si bien es cierto se vanaglorian de su economía, también es cierto que ocupan los primeros lugares a nivel mundial en suicidios, entonces no es un lugar de privilegio en el que quieras estar, se presume muchas veces de esos aspectos económicos, pero cuando vemos la calidad de vida que tienen esas personas, deja mucho que desear, y mejor optan por el suicidio porque la presión social y profesional es muchísima como para estarla aguantando, esto nos lleva a la reflexión de que se requiere un equilibrio, no se trata de que también nosotros no nos importe el trabajo ni hacer las cosas de calidad, se puede hacer eso, disfrutar la vida y vivir bien, elige vivir bien, entonces cuando uno elige vivir bien realmente, uno busca ese equilibrio y busca las ayudas personales y profesionales necesarias para vivir esto, en lo que todo mundo estamos y que inevitablemente nos vamos a ir, pero que no sea de esta manera, que sea después de haber vivido una vida plena, y por qué no, pensar en los demás, ayudar a los otros, y en la medida en que estemos unidos, esta vida se puede vivir mejor.
